黨參枸杞子胎盤湯的做法

　　食譜原料：

　　枸杞子20克，黨參30克，甘草3克，胎盤 l/4個，瘦豬肉100克，生姜2片。

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　　工藝做法：燉。

　　配菜專區(qū)：坐月子食譜;熱菜;葷菜。

　　菜譜屬地：湘菜。

　　制作方法：

　　1、將胎盤、豬肉分別洗凈，切成小塊;黨 參、枸杞子、甘草洗凈。

　　2、把全部用料一齊放火鍋內(nèi)，加清水適量， 武火煮沸后，文火煮2小時，調(diào)昧即可，隨量飲用。

　　健康提示：

　　胎盤營養(yǎng)價值高，富含蛋白質(zhì)、糖原、鈣、鐵等，有補氣血、功滋腎益精的功效。該食譜營養(yǎng)美味。

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