遠離6種食物 讓準媽媽平安過冬

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圖片來源于華蓋

　　食物三：含咖啡因的飲料

　　媽咪提問：含咖啡因的飲料會造成胎兒畸形嗎？

　　專家答疑：某些相關(guān)的研究指出，飲用過量的含咖啡因飲料，會增加胎兒畸形、流產(chǎn)的機率，所以孕婦還是三思而后行吧！

　　小編支招：咖啡和茶這類的飲料都含有咖啡因，準媽媽在懷孕的最初3個月內(nèi)要減少喝咖啡或茶的量，最好都不要喝。

　　食物四：人參

　　媽咪提問：人參可以幫助孕婦大補嗎？

　　專家答疑：在臨床上，中醫(yī)一般建議在氣虛的情形下才使用人參，可以補氣并有安胎效果。對于某些實熱體質(zhì)的孕婦，或懷孕后期體質(zhì)偏熱的孕婦，如果服用人參溫熱補品，有可能助火動胎，加重懷孕的不適。人參甘溫火熱，孕期食用后勢必使內(nèi)熱突然上升，嚴重的話可導致先兆性流產(chǎn)，或使產(chǎn)程延長導致難產(chǎn)。

　　除此之外，人參種類甚多，如高麗參、吉林參、黨參、粉光參、太子參等，有溫補、平補或涼補的不同，所以不能輕易服用。

　　小編支招：需要的媽咪與醫(yī)師討論后再服用，是最佳的處理方式。