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營養(yǎng)早餐 蘑菇培根吐司

2013-01-05 出處:其他 作者: 佚名

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  早餐是一天最重要的一餐,不吃早飯有很多不良后果哦,早餐吃什么?早餐吃什么最有營養(yǎng)?早餐食譜大全給大家推薦蘑菇培根吐司。

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懶人的營養(yǎng)早餐 懶人吐司

蘑菇培根吐司

  材料

  切片面包、各種蘑菇、培根、普通奶酪、馬蘇里拉奶酪、紅尖椒西紅柿、番茄沙司、美國雜菜

  做法

  其實(shí)吐司里加什么東西都是比較隨意的,關(guān)鍵是個做法,

  1、各類蔬菜類材料和培根切丁,大小大概在0.5厘米左右;紅尖椒切圈,厚度大概在1-2毫米左右

  2、在切片面包上抹一層番茄沙司

  3、疊上普通的奶酪,我選用的是光明的,

  4、放上西紅柿丁,然后再放培根丁、蘑菇丁,最后疊上美國雜菜灑上少量辣椒圈,

  5、鋪上馬蘇里拉奶酪,然后放入烤箱上下火全開烤制8分鐘左右,一般在馬蘇里拉奶酪出現(xiàn)微黃就可以了。

  PS:上層奶酪一定要用馬蘇里拉,延展性比較好。其它蔬菜什么都可以換,比如雞肉啊,牛肉啊,面包最好是換枕頭面包自己切,這樣比較厚可以,切好的切片面包太薄。

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