【原料】牛肉250克，胡蘿卜120克，鹽、胡椒粉、雞精、醬油適量。
【制作】牛肉焯水，撇去浮末;涼水放入蔥、姜、蒜、胡椒粉、醬油，開鍋后放入牛肉，1小時后倒入胡蘿卜，燉半小時左右，臨出鍋放適量鹽和味精。
【功效】消除疲勞，增強體能。
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2013-01-17 出處：其他 作者： 佚名
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【原料】牛肉250克，胡蘿卜120克，鹽、胡椒粉、雞精、醬油適量。
【制作】牛肉焯水，撇去浮末;涼水放入蔥、姜、蒜、胡椒粉、醬油，開鍋后放入牛肉，1小時后倒入胡蘿卜，燉半小時左右，臨出鍋放適量鹽和味精。
【功效】消除疲勞，增強體能。
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立春代表著春季的開始，立春吃什么有助于祛除冬天的寒氣同時擺脫春季的困意呢？懂得立春養(yǎng)生之道，方能有助您補充活力，養(yǎng)精蓄銳為新的一年做好準備。[詳情]