生命陽光奶粉專家 解讀奶粉沖調(diào)四大誤區(qū)

　　生命陽光奶粉專家知道，新媽媽們在沖泡奶粉的過程中總會遇到各式各樣的問題�？此坪唵蔚幕顑�，許多媽媽卻會犯上這樣或那樣的錯誤，生命陽光奶粉專家總結(jié)出四大沖調(diào)誤區(qū)，供各位新媽媽參考。生命陽光奶粉專家相信，提前儲備一些適用貼士能助媽媽一臂之力，幫助寶寶自然健康成長。

　　錯誤一：開水可以殺菌，水越熱沖調(diào)的奶粉越好

　　嬰幼兒配方奶粉中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物以及維生素A、維生素D以及鈣、鐵等微量元素，在喂給嬰幼兒前需要用水沖調(diào)，但家長應(yīng)注意的是，沖奶粉的水一定不要用開水。開水的水溫很高，沖調(diào)奶粉時會使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊影響孩子的消化吸收。另一方面，某些對熱不穩(wěn)定的維生素也會被破壞，特別是有的奶粉中添加的免疫活性物質(zhì)會被全部破壞。因此，生命陽光奶粉專家指出，沖調(diào)奶粉應(yīng)用溫水避免其中營養(yǎng)物質(zhì)的損失。通常沖調(diào)奶粉最適宜的溫度是40度左右，不能用較燙的水泡了之后等它冷卻。

　　錯誤二：先倒奶粉再加水

　　這恐怕是很多媽媽常犯的錯誤吧!先加奶粉還是先加水有什么不一樣嗎?其實這是有區(qū)別的。生命陽光奶粉專家指出，沖調(diào)嬰兒奶粉濃度要精確，因嬰兒發(fā)育未成熟，包括消化、代謝與排泄功能都未完善，奶的濃度要盡可能接近母乳。

　　如先加奶粉后加水仍，加到原定刻度奶就加濃了，而先加水后加奶粉，會漲出一些但濃度合宜。嬰兒吃過濃的奶胃腸消化能力難以負(fù)擔(dān)，腎臟的排泄能力也難以承受。家長希望奶濃些孩子長快些，卻不知道這樣反使小兒消化不良、食欲下降、腹瀉，生長反受挫。

　　錯誤三：用礦泉水沖牛奶

　　據(jù)生命陽光奶粉專家介紹，礦泉水富含礦物質(zhì)，有些家長可能會認(rèn)為礦泉水相對白開水更為“營養(yǎng)”，有利寶寶的健康。實際上，礦泉水中的磷酸鹽、磷酸鈣過多，而嬰兒腸胃消化功能還不健全，長期用礦泉水沖牛奶會引發(fā)嬰兒消化不良和便秘。沖配方奶粉我們提倡用自來水。因為目前家庭用的自來水都是經(jīng)過了科學(xué)的處理質(zhì)量符合標(biāo)準(zhǔn)，自來水煮沸后放涼至40℃左右再用來沖奶粉就可以了。

　　而純凈水失去了普通自來水的礦物元素，而人從水中對鈣吸收率可以到90%以上，所以也不宜用純凈水沖奶粉。

　　錯誤四：多多益善，奶粉越濃，營養(yǎng)更多

　　有些家長怕孩子營養(yǎng)跟不上，每次沖奶粉都會多加上一大勺，把奶泡得濃濃的。誰想到，這卻大錯特錯了。奶粉中含有鈉離子，需要加足量開水稀釋。如果奶粉濃度過高，幼兒飲用后，會使血管壓力增加。嬰幼兒的毛細(xì)血管很嫩弱，因此容易引起幼兒腦部毛細(xì)血管破裂導(dǎo)致出血。如經(jīng)常給幼兒喝過濃奶粉，出血多了會影響幼兒智力發(fā)育。

　　生命陽光奶粉專家同時表示，奶粉沖得太稀也不行，這會導(dǎo)致蛋白質(zhì)含量不足，同樣也會引起營養(yǎng)不良。所以，生命陽光奶粉專家建議家長給孩子沖泡奶粉時，一定要按照包裝上標(biāo)明的配比，不能隨心所欲想放多少就放多少。