立夏吃什么

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立夏吃什么 芹菜肉絲

2013-04-16 出處:其他 作者: 佚名

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  立夏吃什么?立夏養(yǎng)生,小編給大家推薦芹菜肉絲,排毒瘦身。

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立夏吃什么 冬瓜排骨湯

芹菜肉絲

  材料

  豬肉,鹽,山芋粉,醬油,芹菜

  做法

  1.將豬肉切絲,碼上鹽,山芋粉,醬油。用手抓勻。(第一步:這個粉也可用生粉,須注意的是,放入粉時,要分3次放入,每一次都不要太多,每一次都要把粉抓勻,這樣肉絲才會嫩,好吃。)

  2.芹菜切段。(第二步:切之前要把芹菜用刀面拍一下,這樣破壞了的芹菜纖維,吃起來,芹菜那就很好咬了。)

  3.鍋內坐油,見熱倒入肉絲,大火爆。見快要熟時,將肉絲裝起。(第三步:肉絲保持8分熟,不然10分熟再和芹菜匯合時,肉就沒那么嫩了。)

  4.另起油鍋,倒入芹菜快炒,聞見香味,再倒如肉絲,翻炒片刻,使芹菜肉絲的味道融合后。關火,撒入切好的紅辣椒絲,裝盤即可。

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立夏吃什么

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