立夏吃什么

您所在的位置: 營養(yǎng) > 美食專題 > 立夏

立夏吃什么 香菇絲瓜湯

2013-04-13 出處:其他 作者: 佚名

關(guān)鍵詞: 立夏養(yǎng)生 立夏吃什么 立夏的由來 立夏是什么時候 立夏是什么意思

  立夏吃什么?立夏養(yǎng)生,小編建議香菇絲瓜湯,絲瓜清暑涼血,立夏養(yǎng)生不可少哦。

點擊圖片進入下一頁>>

立夏吃什么 絲瓜蛋湯

香菇絲瓜湯

  材料

  絲瓜200克  香菇5克  食用油10克  香油2小匙  精鹽1小匙  味精0.5小匙

  做法

  1.先將絲瓜去皮、切成片。香菇泡軟后洗凈,切成小塊;

  2.鍋內(nèi)放入食用油,熱后倒入絲瓜煸炒片刻,放精鹽,然后將香菇和清水倒入鍋中同至熟,加入味精、香油即可。

  注意

  清爽鮮美,味淡可口。也可以用新鮮香菇做這道湯。

  >>更多精彩內(nèi)容請瀏覽專題:立夏吃什么

立夏吃什么

立夏到來,我們會明顯感覺氣溫升高,立夏預(yù)示著炎暑的降臨。這個時候,人體如果不能適應(yīng)氣溫轉(zhuǎn)變則容易不適。那么立夏吃什么才能更好調(diào)節(jié)我們的身體呢?立夏養(yǎng)生要如何做好準備以迎接炎炎夏日呢?本期節(jié)氣養(yǎng)生專題為您介紹立夏調(diào)養(yǎng)美食。[詳情]