立夏吃什么?立夏的習俗通常要吃蛋，而立夏養(yǎng)生，絲瓜為清暑涼血、解毒通便，絲瓜蛋湯，快嘗嘗吧。
絲瓜蛋湯
材料
絲瓜400克，雞蛋2個，調料，油2茶匙(10ml)，鹽1茶匙(5克)，料酒1茶匙(5克)
做法
1，準備材料
2，雞蛋打散在容器中，加入料酒和色拉油攪拌好，絲瓜去掉外皮后，切成滾刀狀
3，鍋中放水，倒入絲瓜
4，水開后，倒入雞蛋，起鍋時，放入鹽即可
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2013-04-13 出處：其他 作者： 佚名
關鍵詞： 立夏養(yǎng)生 立夏吃什么 立夏的由來 立夏是什么時候 立夏是什么意思
立夏吃什么?立夏的習俗通常要吃蛋，而立夏養(yǎng)生，絲瓜為清暑涼血、解毒通便，絲瓜蛋湯，快嘗嘗吧。
材料
絲瓜400克，雞蛋2個，調料，油2茶匙(10ml)，鹽1茶匙(5克)，料酒1茶匙(5克)
做法
1，準備材料
2，雞蛋打散在容器中，加入料酒和色拉油攪拌好，絲瓜去掉外皮后，切成滾刀狀
3，鍋中放水，倒入絲瓜
4，水開后，倒入雞蛋，起鍋時，放入鹽即可
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立夏到來，我們會明顯感覺氣溫升高，立夏預示著炎暑的降臨。這個時候，人體如果不能適應氣溫轉變則容易不適。那么立夏吃什么才能更好調節(jié)我們的身體呢？立夏養(yǎng)生要如何做好準備以迎接炎炎夏日呢？本期節(jié)氣養(yǎng)生專題為您介紹立夏調養(yǎng)美食。[詳情]