去屑洗發(fā)水怎么用才正確護(hù)發(fā)

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　　不久前，來(lái)自中國(guó)健康教育協(xié)會(huì)頭皮健康研究中心的一份調(diào)查報(bào)告顯示，在我國(guó)成年人中，頭皮瘙癢、緊繃、頭屑脫落已經(jīng)不再是小毛病，它們成了頭皮健康出現(xiàn)隱患的預(yù)警信號(hào)。

　　頭屑的產(chǎn)生與洗頭頻率無(wú)關(guān)

　　相當(dāng)一部分人以為，頭屑的產(chǎn)生是洗頭過(guò)勤造成的;其余人則認(rèn)為，頭屑是頭皮不夠干凈造成的。

　　實(shí)際上，頭屑的產(chǎn)生和洗頭頻率并沒(méi)有直接關(guān)系。正常頭皮細(xì)胞的更替周期是28天，皮屑細(xì)胞完全成熟后，以肉眼無(wú)法看見(jiàn)的微小細(xì)胞剝落。不成熟的細(xì)胞到達(dá)皮膚頂層，便以肉眼可見(jiàn)的碎片剝落，形成頭皮屑。

　　一位專(zhuān)家說(shuō)，事實(shí)上，90%以上的人是生理性頭屑，即正常新陳代謝產(chǎn)生的，他們需要的只是健康的日常護(hù)理。“洗頭的頻率也不用過(guò)高，平均一周兩到三次就可以了。

　　去屑洗發(fā)水很重要

　　頭皮研究中心的這份報(bào)告還顯示，在龐大的“頭屑煩惱族”中，有30%的男性和25%的女性，從未使用過(guò)去 屑洗發(fā)水，或曾經(jīng)使用但現(xiàn)在已不再使用。對(duì)此，這位專(zhuān)家強(qiáng)調(diào)，一旦感到頭皮瘙癢，說(shuō)明已經(jīng)有了要出現(xiàn)大量頭屑的趨勢(shì)，應(yīng)該立刻使用去屑洗發(fā)水，搭配使用目 前市面上常見(jiàn)的去屑護(hù)發(fā)素，效果會(huì)更好。這里，再介紹一下應(yīng)該如何正確洗頭和更有效的去屑方法。

　　正確的洗頭方法：將洗發(fā)水在掌心揉出豐富的泡沫，然后輕輕按摩，使洗發(fā)水與頭皮充分接觸，盡量保持一段時(shí)間后再?zèng)_洗。

　　加點(diǎn)兒鹽效果更好：在使用洗發(fā)水的同時(shí)，加入一小匙浴鹽或食鹽，然后洗凈，每星期至少1—2次。不僅去屑，秀發(fā)還能重現(xiàn)往日光澤。