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養(yǎng)成好習慣可以預防眼袋的形成

2010年05月24日  出處:中國食品科技網(wǎng)  責任編輯:林艷金  我要評論
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導讀:隨著熬夜的頻繁,大大破壞美感的眼袋就出現(xiàn)了,眼袋不僅使人顯得衰老、疲憊,嚴重的甚至影響視力,真是惱人吶!不怕,小編立即給大伙出出主意。
關鍵詞:家庭健康 健康指南 營養(yǎng)健康 眼袋 

  眼袋的形成一部分主要是跟遺傳有關,再一個是因為年齡的增長皮膚松馳和肌肉松馳而引起眼袋,或者是后天休息不好、睡眠不好,這也是引起眼袋的一個原因。比如說有的人長期在電腦下面工作的,這樣眼袋出現(xiàn)機會就比較多一些。

  原發(fā)性眼袋往往有家族遺傳史,多見于年輕人,眶內脂肪過多多為其主要原因。繼發(fā)性眼袋多見于中老年人常常是綜合性的表現(xiàn)。再有,就是哭泣、各種眼睛局部感染、食物、藥物或化妝品過敏等原因均可引起眼皮水腫。

  眼袋的過早形成一部分是由于眼窩中的脂肪消減和眼部的營養(yǎng)失調而引起的,另外的形成是與年齡的增長有關連的,這是不可抗拒的,也是無法避免的。如果對眼部保養(yǎng)好,是可以延緩眼袋的生成。眼袋的確影響了容貌的外表麗度,除了有礙觀瞻,亦會阻礙眼部的血液循環(huán),真皮層膠纖維性能降低,彈性也逐漸減弱,而造成皮膚松弛起皺,對魚尾紋的形成也加劇。

  眼袋不僅使人顯得衰老、疲憊,嚴重的甚至影響視力。眼袋有真性及假性之分,導致假性眼袋的原因很復雜,隨著治療和消除病因,眼睛水腫是會消退的。但是由于組織的增齡老化而產生的真性眼袋,任何藥物和高超的化妝術也很難使之消失和掩蓋。而且這種下眼皮的臃腫、松弛、下垂還會隨著年齡的增長而日漸明顯。

  眼袋預防篇

  1.眼睛周圍的皮膚極之薄弱,化妝或卸妝的時候,動作要輕柔,切忌用力拉扯皮膚。

  2.畫下眼線時以不拉動眼皮為原則,為求方便,可以用乾粉撲輕按在面上來穩(wěn)定手的位置,這便不容易畫錯位置了。

  3.洗面時,用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚,比用粗糙的毛巾好。

  4.配戴隱形眼鏡的時候,不要拉下眼皮,如果想方便地戴上鏡片,可輕輕拉高上眼皮。

  5.不要養(yǎng)成擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習慣;陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡。

  6.切忌減肥、節(jié)食,以致營養(yǎng)不良或體重突然下降的現(xiàn)象出現(xiàn),因為脂肪量迅速改變會影響皮膚彈性。

  7.每天要多喝清水,至少八杯,尤其是早上起床時,晚上則不適宜飲太多水。

  8.早、晚要涂眼霜,早上可用有緊膚效用的眼部Gel,晚上則使用能補充水分的滋潤性眼霜。

  9.睡前半小時盡量別喝水,這有可能影響眼部的循環(huán),導致排水不暢形成眼袋。我們可以通過打開眼部穴位,來實行泄洪的計劃。閉上眼睛,平躺在床上,用食指輕輕按壓攢竹穴,也就是眉頭下方的凹陷處,可以很好地緩和眼睛的疲勞,幫助多余水分的排出。

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