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便前洗手比便后洗手更呵護健康

2010年05月21日  出處:太平洋女性網(wǎng)  責任編輯:林艷金  我要評論
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導讀:有許多成熟女性的陰部護理其實是存在誤區(qū)的,但是這樣的問題又很難啟齒相問,也有很多女性希望儘量避免去看婦科醫(yī)生,不愿意為一點小毛病而無事生非。其實任何女性在二十五歲之后都應該做定期的婦科檢查,但是這樣的檢查恰恰是很多女性所忌諱的。所以多了解正確的陰部護理知識是十分必要的。
關(guān)鍵詞:家庭保健 女性保健 女性健康 

  日常生活中,很多女性認為的一些常規(guī)習慣其實都是不正確的。其實,刻意地注意養(yǎng)成一些非常規(guī)的好習慣是很重要的。

  習慣一:先清洗再排尿

  女性都習慣先排尿再清洗,覺得這樣做才乾淨。而事實剛好相反,水中的真菌也是很多的,這樣做很容易使水中的有害細菌侵入尿道。如果先清洗而后排尿的話,在清洗過程中帶入的細菌就可以被尿液沖出體外了。

  習慣二:便前要洗手

  大家都知道便后要洗手,其實便前更要洗手。

  科學研究資料顯示:人的雙手沾有大量的病原微生物,如衣原體、支原體等,它們可以通過“解手”這一環(huán)節(jié)侵入尿道引起感染。所以在便前同樣要保持雙手的乾淨,這一點要特別提醒你的伴侶注意。因為男性生殖器更容易藏匿細菌,并在性生活時感染給你。

  習慣三:生理期勤換衛(wèi)生巾

  在條件允許的情況下,生理期最好每40分鐘~1小時就要更換一次衛(wèi)生巾,即使是沒有排尿的感覺也要有意識的去洗手間更換衛(wèi)生巾。因為所有的衛(wèi)生巾都不能達到很好的透氣性,在生理期抵抗力最弱的時候是陰道有害菌最活躍的時候,這時候如果給它們提供潮濕不透氣的環(huán)境是十分危險的,所以生理期要保證勤換干爽的衛(wèi)生巾不讓有害菌有滋生的條件。

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