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五、虛榮型。 有的人虛榮心強(qiáng)，遇事好逞強(qiáng)。這些人可選擇一些難度較大或動作較復(fù)雜的運(yùn)動項目，如跳水、馬拉松跑等，也可找一些實(shí)力水平超過自己的對手下棋、打乒乓球或羽毛球等，以不斷地提醒自己，萬萬不能驕傲。 六、急躁型。 有的人處世不夠冷靜沉著，易沖動急躁。這些人可選擇下象棋、打太極拳、練習(xí)健身氣功、長距離散步、游泳等項目。這類活動多屬靜態(tài)、單獨(dú)的運(yùn)動，不會帶來情緒的過于波動，有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，增強(qiáng)自我控制能力。 推薦閱讀：婦女絕經(jīng)綜合癥的早期表現(xiàn) 婦科醫(yī)生只對女人說的10句話
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