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注意:想要美白首先要治本

2010年05月21日    責(zé)任編輯:林艷金  我要評論
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導(dǎo)讀:要想有美白的皮膚嗎?除了有很多的美白的知識要注意,很多的時候更是是要保持自己皮膚的美白新鮮感!看看我們的文章就知道了!
關(guān)鍵詞:美白 美容 美白護(hù)理 家庭保健 換膚術(shù) 

  俗話說“一白遮百丑”,中國人自古就追求膚色白。我們每個人先天遺傳的膚色是不同的,有的偏白,有的偏黃,有些偏紅,還有的偏黑,但只要色澤均勻、細(xì)膩而有光澤、富于彈性,就是健康的美。中醫(yī)認(rèn)為,健康的膚色源于內(nèi)在臟腑陰陽氣血的協(xié)調(diào),因此,面容的白皙必須和全身肌膚色澤一致,才有和諧統(tǒng)一的美。

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注意:想要美白首先要治本

  有五大內(nèi)在基礎(chǔ)

  眾所周知,肌膚的潤澤度、顏色和年齡關(guān)系密切,但如果注意心態(tài)的調(diào)整、生活上的調(diào)理、適當(dāng)?shù)腻憻捈氨匾姆雷o(hù),同年齡的人膚色差異會很大。中醫(yī)講,多種情志因素均可致五臟功能失調(diào),不能上榮于面,顏面就會失去光澤;飲食不節(jié)、營養(yǎng)不足或失調(diào),也可導(dǎo)致肌膚失養(yǎng)失澤;人的面部終年暴露于外,易受六淫外邪之侵襲,變生各種皮膚疾患;多種全身性疾病,均可影響人面容的潤澤,故需要我們及早診治。另外,中藥的調(diào)理、食膳的調(diào)補(bǔ)、推拿按摩、針灸及瑜伽等均為不錯的養(yǎng)生美白的方法?傊,找內(nèi)因、重防護(hù)、調(diào)飲食、適度清潔及良好的睡眠才是肌膚美白的根本。

  要想美白,從護(hù)理方面講,防曬和保濕是第一要務(wù)。建議無論春夏秋冬都應(yīng)涂防曬霜,從內(nèi)而外補(bǔ)充必要的水分。每天外用面霜可以直接給皮膚補(bǔ)充水分、油分和養(yǎng)分,這樣做能暫時遮蓋不好的膚色,或給皮膚增添紅艷之色,能立即改變局部狀況。

  現(xiàn)在含果酸類的化妝品很受推崇,對皮膚美白有一定幫助。但是使用果酸類護(hù)膚品需要注意的是,首先應(yīng)從低濃度逐漸過渡到較高濃度,其次要選擇合適的季節(jié)及環(huán)境,如避免光照較強(qiáng)的季節(jié)和干燥風(fēng)沙天氣,使用后須避免各種外界環(huán)境及溫度變化的刺激。

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