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老年人在家最好穿有跟拖鞋

2010年05月21日  出處:三九健康網(wǎng)  責(zé)任編輯:林艷金  我要評(píng)論
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導(dǎo)讀:為了輕松和保持室內(nèi)衛(wèi)生,很多人從外面回到家里,立刻甩掉穿了一整天的皮鞋,換上一雙寬松舒適的拖鞋。可是,對(duì)于那些已經(jīng)七八十歲的老年人來說,寬松的拖鞋卻很可能導(dǎo)致一些意外發(fā)生。
關(guān)鍵詞:老年人 有跟拖鞋 日常保健 

  為了輕松和保持室內(nèi)衛(wèi)生,很多人從外面回到家里,立刻甩掉穿了一整天的皮,換上一雙寬松舒適的拖鞋?墒,對(duì)于那些已經(jīng)七八十歲的老年人來說,寬松的拖鞋卻很可能導(dǎo)致一些意外發(fā)生。

老年人在家最好穿有跟拖鞋

老年人在家最好穿有跟拖鞋

  究其原因,這要從拖鞋的特殊設(shè)計(jì)說起。老年醫(yī)院醫(yī)師認(rèn)為,拖鞋寬松,鞋底一般都比腳掌長(zhǎng),老人穿起來,很難像綁在腳上的鞋子那么牢靠和跟腳。此外,拖鞋多是平底、平跟,故而穿拖鞋時(shí),腳掌必須緊緊用力貼住鞋底,才能正常走路。而且,平底鞋讓腳部的壓力增大后,會(huì)影響血液循環(huán),或使足部因神經(jīng)緊張產(chǎn)生疲勞感。如出現(xiàn)長(zhǎng)期的壓迫和摩擦,還容易造成皮膚破損,特別是一些患有糖尿病的人,在皮膚破損后很難愈合。

  為分散足底的壓力,最好選擇那種后跟在2—3厘米的拖鞋,或者干脆就穿有點(diǎn)跟的布鞋,因?yàn)閴|起的鞋跟能減輕足弓壓力,起到一定保護(hù)作用。

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