夏天燥熱的天氣總是讓人覺得精神不振,尤其是在戶外活動一段時間后,更容易感到全身疲軟,此時喝一碗桑葉粥,消暑解滯,讓你恢復(fù)活力。
消暑一夏--清心透徹桑葉粥
材料:
鮮桑葉100克、新鮮荷葉1張、粳米100克、砂糖適量。
做法:
1、將鮮桑葉、新鮮荷葉洗凈煎湯,取汁去渣
2、粳米洗凈,與湯同煮成粥,兌入沙糖調(diào)勻
推薦閱讀:美女廚房秀出白酒芝士蝦 夏日DIY冰涼果汁:鳳梨苦瓜汁
到桑葉粥專區(qū),了解更詳細的桑葉粥知識點>>
家庭飲食
祛斑食譜|減肥食譜|豐胸食譜|美容食譜|滋補健身食譜|小兒補鈣食譜|咳嗽食譜|感冒食譜|腹瀉食譜|消化不良食譜|健腦食譜更多>>
每天都有5000名年輕父母新加入,
您加入了嗎?
現(xiàn)在加入。即可獲得20張
全景六寸照片免費沖印!
此內(nèi)容是否對您有幫助?
請輸入您寶寶的出生年月