巧食冰山奇葩雪蓮花 2.雪蓮花茶 雪蓮花5克,放入茶杯中,沖入沸水適量,浸泡10~20分鐘后飲用,每日一劑?伸顫裰雇矗m用于類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)疼痛、麻木、四肢不溫等。 3.牛筋二花湯 牛蹄筋100克,雪蓮花、雞冠花、香菇各10克,火腿15克,調(diào)料適量。將牛筋泡軟,洗凈,切段,放入蒸碗中,二花點(diǎn)綴四周,香菇、火腿擺其上面,放入生姜、蔥花、料酒、味精、食鹽等,上籠蒸三小時(shí)左右服食?苫钛,通絡(luò)止通,適用于氣滯血淤所致的頭痛。 4.雪蓮花羊肉湯 雪蓮花30克,黃羊肉100克,調(diào)味品適量。將雪蓮花洗凈;羊肉洗凈,切塊,用沸水煮約5~10分鐘后,取出以冷水浸泡去除膻味,而后將水煮開(kāi),下羊肉及雪蓮花,煮至羊肉熟后,加蔥花、食鹽、味精、豬脂、姜末、胡椒等適量調(diào)味服食?山∑啬I,適用于腎虛陽(yáng)萎。 |
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