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美味廚房教你做牛肉炒面

2010年05月21日    責(zé)任編輯:林艷金  我要評(píng)論
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導(dǎo)讀:下面教你美味可口廣州牛肉炒面做法。
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  下面教你美味可口廣州牛肉炒面做法。

美味廚房教你做牛肉炒面

美味廚房教你做牛肉炒面

  烹制材料(兩人份)

  材料:牛里肌肉(150克)、拉面(250克)、芥蘭(2根)、紅蘿卜(1根)、蔥(1根)、姜(2片)

  腌料:海天金標(biāo)生抽王(1湯匙)、米酒(1/2湯匙)、生粉(1湯匙)、油(1/2湯匙)

  調(diào)料:油(7湯匙)、海天金標(biāo)蠔油(1湯匙)、白糖(1/3湯匙)、白胡椒粉(1/5湯匙)、鹽(2湯匙)、米酒(1湯匙)、生粉(1/2湯匙)

  做法:

  1、牛里肌肉切成薄片,加入1湯匙海天金標(biāo)生抽王、1/2湯匙米酒、1湯匙生粉和1/2湯匙油抓勻,腌制30分鐘;將1/2湯匙生粉和3湯匙清水調(diào)勻成生粉水。

  2、紅蘿卜去皮,切成花片;蔥切段,姜切片;洗凈芥蘭,放入沸水中燙軟,撈起過冷河,瀝干水待用。

  3、燒熱2湯匙油,炒香蔥段、姜片,倒入牛肉和紅蘿卜拌炒2分鐘,注入1碗清水煮沸,加入1湯匙海天金標(biāo)蠔油、1/3湯匙白糖、1/5湯匙白胡椒粉、1/3湯匙鹽和1湯匙米酒調(diào)味,淋入生粉水勾芡。

  4、燒開半鍋水,加入1湯匙鹽,放入拉面攪散以中火煮沸,點(diǎn)一次煮至沸騰后,撈起過冷河瀝干水。

  5、大火燒熱5湯匙油,放入一半拉面攤平,以中火煎至雙面金黃色時(shí)盛碟,再將另一半拉面也煎至金黃色盛起。

  6、將牛肉紅蘿卜舀在煎好的拉面上,淋上湯汁,用芥蘭菜圍邊作裝飾,即可上桌。

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