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警惕!小心“過勞死”找上你

2010年05月21日  出處:三九健康網(wǎng)  責(zé)任編輯:林艷金  我要評(píng)論
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導(dǎo)讀:你知道嗎?一旦人的身體長(zhǎng)期處于超負(fù)荷的狀態(tài),精神高度緊張,再加上不健康的生活方式,就極易導(dǎo)致過勞死
關(guān)鍵詞:過勞 疲勞 過勞死 

  在零點(diǎn)調(diào)查公司發(fā)布的一項(xiàng)關(guān)于外企員工疲勞程度的調(diào)查顯示,目前中國(guó)境內(nèi),逾九成跨國(guó)企業(yè)員工成為“過勞者”;高學(xué)歷、高收入的中年員工成為最有可能“過勞”的人群。

警惕!小心“過勞死”找上你

警惕!小心“過勞死”找上你

  5%員工可能“過勞死”

  “過勞死”,顧名思義是指超過勞動(dòng)強(qiáng)度而誘發(fā)的猝死。

  對(duì)此,日本公眾衛(wèi)生研究所曾歸納出“過勞”的27項(xiàng)表現(xiàn)癥狀和因素。邊科研人員指出在這27項(xiàng)癥狀和因素中占有7項(xiàng)以上者即是過度疲勞危險(xiǎn)者,占10項(xiàng)以上就可能在任何時(shí)候發(fā)生“過勞死”。

  零點(diǎn)調(diào)查&指標(biāo)數(shù)據(jù)于2005年9月利用電話、約訪、mail、傳真等多方式針對(duì)北京、上海、廣州、武漢4城市1521名跨國(guó)企業(yè)員工進(jìn)行的訪問,其中女性824人,男性697人進(jìn)行調(diào)查,結(jié)果顯示,在中國(guó)境內(nèi)的跨國(guó)企業(yè)員工中,逾九成員工都有“過勞”現(xiàn)象,沒有出現(xiàn)任何癥狀者比例不足一成。另外,15.4%的跨國(guó)企業(yè)員工具有7項(xiàng)以上癥狀,屬于過度疲勞者,隨時(shí)可能積勞成疾;5%的員工具有10項(xiàng)以上的癥狀,隨時(shí)可能結(jié)束生命。

  半數(shù)員工過勞因?yàn)槿睙?/STRONG>

  本次調(diào)查還發(fā)現(xiàn),在評(píng)價(jià)跨國(guó)企業(yè)員工過勞因素和癥狀的27項(xiàng)指標(biāo)中,一半外企員工都是因?yàn)槿狈\(yùn)動(dòng)造成過勞現(xiàn)象;其次是工作時(shí)間過長(zhǎng),以致基本的休息時(shí)間不能保障,主要表現(xiàn)在“周末經(jīng)常加班”、“經(jīng)常很晚回家”、“一天工作10小時(shí)以上”、“工作量增多”等方面;并且,不能堅(jiān)持定期進(jìn)行常規(guī)體檢,以致不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)健康隱患因素并進(jìn)行針對(duì)性地緩解及治療,也是造成過勞的重要原因。在過勞癥狀方面:三成人經(jīng)常感到疲勞,忘性大;還有一些癥狀主要集中表現(xiàn)在“因小事而煩躁和生氣”、“肩部和頸部經(jīng)常發(fā)木發(fā)僵”、“經(jīng)常失眠”、“有升職壓力”、“突然覺得有衰老感”等方面。

  雙高中年員工最疲勞

  此次調(diào)查還發(fā)現(xiàn),在跨國(guó)企業(yè)員工中,收入較高、學(xué)歷較高的中年員工最為疲勞。在月均收入8000元以上的群體中,19%者出現(xiàn)過7項(xiàng)以上的過勞癥狀;碩士以上學(xué)歷者中有23.6%的人出現(xiàn)過7項(xiàng)以上癥狀。與其他年齡群體相比,30至45歲的中年員工中出現(xiàn)7項(xiàng)以上過勞癥狀者比例最大(15.8%)。

  專家觀點(diǎn):應(yīng)立法防范“過勞死”

  專家分析說,在我國(guó),部分上班族因收入高、學(xué)歷高、工作體面而備受人們的羨慕,但他們所付出的勞動(dòng)量也是巨大的。中年人正處于“蠟燭兩頭燒”的人生階段,經(jīng)受著事業(yè)和家庭的雙重壓力。因此,中年人身體長(zhǎng)期處于超負(fù)荷的狀態(tài),精神高度緊張,再加上部分人群不健康的生活方式,導(dǎo)致他們極易過勞死。專家建議,對(duì)個(gè)人而言,應(yīng)強(qiáng)化健身意識(shí),學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合;對(duì)社會(huì)而言,相關(guān)部門應(yīng)從制度設(shè)置、社會(huì)保障等方面著手,通過完善法律或者專門立法來防范“過勞死”,以保障勞動(dòng)者的合理休息權(quán)。

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