您現(xiàn)在的位置:營養(yǎng)美食 > 家庭美食 > 家庭飲食

宮保雞丁變身家常菜完全手冊

2010年05月21日  出處:太平洋親子論壇  責任編輯:林艷金  我要評論
字號:TT
導讀:不得不先聲明一下,對于宮保雞丁這道出現(xiàn)在飯館家常菜點擊榜名單前幾名的“經(jīng)典”,我們一直不希望靠SPY小組的行動來推薦給大家,不過經(jīng)過我們近來的走訪,發(fā)現(xiàn)這樣一盤普通的家常菜已經(jīng)漲到了近20元錢一盤,所以我們決定出手,讓大家花最少的錢,把它真正添加到家庭菜譜中,提前透露一下,這道在飯館漲到近20元的菜,自己動手只需要8元錢左右。
關鍵詞:宮保雞丁 家常菜 家常飲食 

宮保雞丁變身家常菜完全手冊

  不得不先聲明一下,對于宮保雞丁這道出現(xiàn)在飯館家常菜點擊榜名單前幾名的“經(jīng)典”,我們一直不希望靠SPY小組的行動來推薦給大家,不過經(jīng)過我們近來的走訪,發(fā)現(xiàn)這樣一盤普通的家常菜已經(jīng)漲到了近20元錢一盤,所以我們決定出手,讓大家花最少的錢,把它真正添加到家庭菜譜中,提前透露一下,這道在飯館漲到近20元的菜,自己動手只需要8元錢左右。

     在試驗中我們發(fā)現(xiàn)家中制作過程中最難辦的不是配料,而是脆花生米,如果你愛吃這口,可以用到秘訣一。

點擊圖片進入下一頁>>

驚!常發(fā)短信會變弱智

點擊圖片進入下一頁>>

驚!常發(fā)短信會變弱智

宮保雞丁

  秘訣一:

  到超市買一種酒鬼花生,出鍋時放進去,這里要特別鳴謝好友佩佩,是她發(fā)現(xiàn)了這一偷懶的好辦法,不過我們在制作中沒有放花生。

  秘訣二:

  準備的材料包括:花生油、白糖、醋、花椒、大蔥(蔥白部分)、濕淀粉、姜末、蒜末、料酒,這就是秘訣二,選用仔雞的雞胸肉。

  秘訣三:

  在制作過程中,秘訣三的使用至關重要,肉不能直接切成方丁,一定要先用刀背按照肉的紋理將其拍松,這樣才能達到嫩的效果。切成小塊后加上醬油、鹽配合濕淀粉拌勻腌制待用;隨后將干辣椒去籽切成小段,依據(jù)個人口味加減用量。

  秘訣四:

  主要是炒汁的勾兌,要把醬油、濕淀粉、醋、白糖放在一起拌好待用,關鍵在于這道菜要突出甜酸口,所以糖和醋要比平常做菜多放些;開始炒菜前要在鍋里炸些花椒,待有香味以后把花椒撈走,然后依次放干辣椒、雞丁、姜末、蒜末、蔥末,最后放入蔥段加入調好的汁。

吃雞蛋注意的三大禁忌(圖)  女人天天吃雞蛋的可怕后果  南乳炸雞塊三步速成法

宮保雞丁專區(qū),了解更詳細的宮保雞丁知識點>>

親子部落 父母的部落 寶寶的家

每天都有5000名年輕父母新加入,

您加入了嗎?

現(xiàn)在加入。即可獲得20張

全景六寸照片免費沖印

立即加入

此內容是否對您有幫助?

分享到:
打印本文(簡版)
');
收藏本文
分享經(jīng)驗
推薦欣賞
親子部落父母圈(寶寶)

請輸入您寶寶的出生年月

親子部落媽媽經(jīng)驗談(宮保雞丁)
  • 十二生肖開運菜 生肖鼠開運菜色:番茄陳皮牛腩牛是鼠的六合貴人,因此屬鼠的人,多吃牛肉可以補運;而陳皮具有緩和屬鼠的人[查看全文]
  • 11.27 鄉(xiāng)村基的晚餐...{ 的鄉(xiāng)村基吃了一頓晚餐(以前還真沒吃過呢,就是光聽說它號稱中國的麥當勞,所以很好奇)。 那天我給肉元買了一份番茄丸子面和一杯橙汁,給元爸買了一份宮保套餐,給自己買了一份什么米線(我居然把自己吃的那份東西給忘記了,好像是酸辣米線之類的名稱吧……囧哦,不過我記得價格的,因為三個人吃的東西里面,貌似...[查看全文]
  • zhenzhen87
    問:宮保雞丁怎么燒, 答:主料:雞脯肉   輔料:去衣油酥花生仁、混合油、味精、干辣椒...[查看全文]
食譜大全圖片推薦
熱門排行