女人最佳護(hù)腦食物： 最佳護(hù)腦食物有菠菜、韭菜、南瓜、蔥、椰菜、菜椒、番茄、胡蘿卜、小青菜、蒜苗、芹菜，以及核桃、花生、開(kāi)心果、腰果、松子、杏仁、大豆等干果類食品。 話梅、葡萄干等零食不僅富含多種維生素和微量元素，而且其鮮味與營(yíng)養(yǎng)能長(zhǎng)期保存，熱量也較低。 推薦食品土瓜根粉： 味苦、性寒。歸脾、胃經(jīng)。含豐富脂肪酸、山柰甙、氨基酸、胡蘿卜素、膽堿等多種成分，具有清熱解毒，消腫散結(jié)，行血破瘀的功效�？苫钛�、改善皮膚的血液循環(huán)，消除面部黑點(diǎn)，治療痘痘及痘疤。（本文圖片來(lái)源于CFP） |
此內(nèi)容是否對(duì)您有幫助？
請(qǐng)輸入您寶寶的出生年月
寶寶知庫(kù)
(成員數(shù)：4373 話題數(shù)：3795)
·雪地鞋
·快過(guò)新年了
兒童教育圈
(成員數(shù)：12000 話題數(shù)：3268)
·南方也下雪了
·什么樣的涂鴉玩具比較好？
