花生百合煲靚湯
百合花生湯以百合與花生相配，互為補益，風(fēng)味別具一格，二者共成補虛潤肺、生津止咳之功。
花生是女性抗衰老的首選食品，這主要歸功于它們富含維生素E，同時還有防止褐色素沉著于皮膚的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成。
花生衣能對抗纖維蛋白的溶解，促進骨髓造血機能，增加血小板的含量，對出血及出血引起的貧血有明顯療效�；ㄉひ椎�、取材方便，宜長期服用。
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