工作之余,女士們不僅要給自己放假,也要給全身肌膚放假,遠離電腦,遠離油煙,好好呵護自己,呼吸新鮮空氣或做個SPA都是不錯的選擇,而這款簡易的潤膚靚湯能讓你事半功倍。
花生百合煲靚湯
材料:花生、百合、冰糖。
做法:①先用熱水把花生米浸泡半小時,洗凈,保留紅衣;
、诎寻俸详_,挑揀洗凈;
、蹖⑾磧舻幕ㄉ、百合放入燉盅,加適量冰糖,加開水到盅內2/3處;
、芨羲疅3小時,待花生和百合軟爛即可食用,口感清甜香口。
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