您現(xiàn)在的位置:營(yíng)養(yǎng)美食 > 家庭美食 > 私家廚房

清爽怡人:日式肉末冷面

2010年05月24日  出處:龔瑤蓉  責(zé)任編輯:林艷金  我要評(píng)論
字號(hào):TT
導(dǎo)讀:清爽的冷面下肚,自然也爽心爽肺,熱氣全消。家中正好有面條,上海冷面以前一直吃,現(xiàn)在就換個(gè)花樣做一個(gè)簡(jiǎn)單的日式冷面來(lái)?yè)Q換口味。
關(guān)鍵詞:冬季養(yǎng)生 清除熱氣 日本美食 冷面的做法 

  食材:

  面條、肉末、雞蛋、蔥花、芝麻

  調(diào)料:

  植物油、蘑菇精、鹽、料酒、老抽、拌面醬油、醋

日式肉末冷面 

  做法:

  1、 將雞蛋打成蛋液,攤成蛋皮并切成絲備用;

  2、 肉末里加上老抽、蘑菇精和少許料酒攪拌均勻并入味幾分鐘;

  3、 將拌面醬油、醋和蘑菇精倒入小容器中,攪拌均勻制成醬汁備用;

  4、 鍋中倒入芝麻,調(diào)小火干焙,不斷翻炒使受熱均勻,盛出攤在盤中晾涼;

  5、 鍋中到入少許植物油,加熱后到入肉末翻炒至熟盛出;

  6、 面鍋加入水燒沸,放入面條煮熟,撈出面條并瀝干水分;

  7、 在撈出面條中加入植物油并攪拌均勻,使面條間不會(huì)黏住;

  8、 等面涼了以后用筷子卷起來(lái)面條放在盤子中,再放上蛋皮絲、肉末,再撒上芝麻和蔥花,在吃的時(shí)候再澆調(diào)好醬汁即可。

(本文章來(lái)源于:小仙蓉蓉

冬季養(yǎng)生專區(qū),了解更詳細(xì)的冬季養(yǎng)生知識(shí)點(diǎn)>>

親子部落 父母的部落 寶寶的家

每天都有5000名年輕父母新加入,

您加入了嗎?

現(xiàn)在加入。即可獲得20張

全景六寸照片免費(fèi)沖印

立即加入

此內(nèi)容是否對(duì)您有幫助?

分享到:
打印本文(簡(jiǎn)版)
');
收藏本文
分享經(jīng)驗(yàn)
推薦欣賞
親子部落父母圈(寶寶)

請(qǐng)輸入您寶寶的出生年月

親子部落媽媽經(jīng)驗(yàn)談(冬季養(yǎng)生)
食譜大全圖片推薦
熱門排行
熱門資源下載