▼虛弱體質(zhì)者 山楂菊花茶 材料:玫瑰花2錢、黨參3錢、菊花3錢、山楂3錢、適量冰糖 作法:將材料一起放入濾杯中,并加250cc,90度熱水沖泡,待約10分鐘后,加入冰糖,即可飲用。 功效:補(bǔ)氣利水,止腹瀉,適用于肥胖易喘、疲乏無力等氣虛體質(zhì)者。 口感:玫瑰和菊花味加在一起,味道獨(dú)特,又帶點(diǎn)甘甜味。 桂花輕身茶 材料:葛根2錢、伏苓1.5錢、荷葉5分、黃耆1錢、桂花1/2茶匙 作法:將材料一起放入濾杯中,并加250cc,90度熱水沖泡,待約10分鐘,即可飲用。 功效:補(bǔ)氣利水,止腹瀉,適用于肥胖易喘、腹瀉便軟等氣虛體質(zhì)者。 口感:中藥味重,可以多加桂花。 其他熱點(diǎn)文章鏈接: |
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