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百合銀耳羹的做法

2011年01月04日  出處：pcbaby  責(zé)任編輯：林艷金  我要評(píng)論
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導(dǎo)讀：兒童抽動(dòng)癥食譜宜清淡，少食含鉛食物，在飲食上應(yīng)避免辛辣油膩，以免更耗陰精，更助陽(yáng)亢之勢(shì)。另外少喝可樂(lè)、濃茶、咖啡等含有咖啡因及帶色素的飲料，少吃方便面，膨化食品、奶酪、巧克力等含有防腐劑的食品。多吃蔬菜、水果。
關(guān)鍵詞：多發(fā)性抽動(dòng)食療 百合的做法 蓮藕的做法 銀耳的做法 

　　百合銀耳羹

　　食譜原料：

　　百合50克，去心蓮肉50克，銀耳25克，冰糖50克

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百合雞子湯的做法 

　　制作方法：

　　百合，蓮肉加水適量，煮沸，再加銀耳，文火煨至湯汁稍黏，加冰糖，冷后即可服用。

　　健康提示：

　　具有清心安神的功效，適用于多發(fā)性抽動(dòng)癥，陰虛火旺，抽動(dòng)兼見(jiàn)脾氣急躁、大便偏干等癥的患兒。（本文圖片來(lái)源于pconline攝影部落）

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