2009-11-04 巴栽天雞腿湯-孕前食譜
巴栽天雞腿湯增強體力,能有效預(yù)防習(xí)慣性流產(chǎn),是孕前的一款好食譜!
2009-11-04 脆爆海帶-孕前食譜
海帶具有一定的藥用價值,因為海帶中含有大量的碘,脆爆海帶是孕前的一款好食譜!
2009-11-04 百合炒菠菜-孕前食譜
百合是著名的保健食品和常用中藥。百合主要含生物素、秋水堿等多種生物堿和營養(yǎng)物質(zhì),有良好的營養(yǎng)滋補之功。菠菜中含有大量的β胡蘿卜素和鐵,也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。百合炒菠菜是孕前的一款好食譜!
2009-11-04 海帶絲拌白菜-孕前食譜
大白菜是現(xiàn)今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有較高的營養(yǎng)價值。海帶絲拌白菜是孕前的一款好食譜!
2009-11-04 油菜拌豬肝-孕前食譜
豬肝中含有豐富的維生素A、維生素B2、鐵等元素,有補肝、明目、養(yǎng)血的功效,特別適合貧血、常在電腦前工作、愛喝酒的人食用。油菜拌豬肝是孕前的一款好食譜。……
2009-11-04 魚蓉菠菜粥-孕前食譜
粳米能提高人體免疫功能,促進(jìn)血液循環(huán),從而減少高血壓的機會。菜中含有大量的β胡蘿卜素和鐵,也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。魚蓉菠菜粥是孕前的一款好食譜。……
2009-11-04 生煸菠菜-孕前食譜
菠菜中含有大量的β胡蘿卜素和鐵,也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。生煸菠菜是孕前的一款好食譜!
2009-11-04 鮮蘑拌蝦仁-孕前食譜
蝦仁營養(yǎng)豐富,肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。鮮蘑拌蝦仁是孕前的一款好食譜!
2009-11-04 姜絲拌菠菜-孕前食譜
生姜具有解毒殺菌的作用,菠菜中含有大量的β胡蘿卜素和鐵,也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。姜絲拌菠菜是孕前的一款好食譜。……
2009-11-04 雞絲拌銀芽-孕前食譜
雞胸肉蛋白質(zhì)含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用。雞絲拌銀芽是孕前的一款好食譜!