早餐食譜大全

能量早餐 咖啡藍(lán)莓蛋糕卷

2012-12-10 出處:其他 作者: 佚名

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  早上吃什么?早餐吃什么最有營(yíng)養(yǎng)?早餐食譜大全給大家?guī)?lái)了咖啡藍(lán)莓蛋糕卷,提神早餐,精力充沛,但是小編建議大家不要天天吃,一大早就吃咖啡不利于養(yǎng)生。

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美味早餐 香芒紫薯蛋糕卷

咖啡藍(lán)莓蛋糕卷

  材料

  即溶咖啡一大勺,奶水30G,雞蛋4個(gè)蛋黃,鹽3g,細(xì)紗糖20G,色拉油30G,低筋面粉90g,泡打粉2g,塔塔粉2g,細(xì)沙糖80g,藍(lán)莓醬40G

  做法

  1.過(guò)程了 :把原料:即溶咖啡、奶水、先攪均勻,雞蛋、鹽、細(xì)紗糖、色拉、油、低筋面粉,然后加上面攪拌好的咖啡奶在次攪拌成糊裝

  2.泡打粉、塔塔粉細(xì)沙糖、打發(fā)蛋白,細(xì)沙糖分三次攪拌。

  3.蛋白蛋黃攪拌放入烤盤(pán),烤盤(pán)下放一張油紙

  4.180度25分鐘就出爐了,應(yīng)該20分鐘就可以,我的有點(diǎn)時(shí)間長(zhǎng),放涼后抹上藍(lán)莓醬

  5.卷卷切切就可以吃了。

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