吸乳器的正確使用

　　吸乳器是幫助媽媽進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的一個(gè)必要的設(shè)備，幾乎每個(gè)母乳喂養(yǎng)的媽媽在懷孕期間就已考慮吸乳器的選購問題，市場上有各式各樣的吸乳器，手動的、電動的、單邊的、雙邊的，各種材質(zhì)各種品牌，媽媽們應(yīng)該如何選擇一款適合自己的吸乳器呢?母嬰用品領(lǐng)導(dǎo)品牌美德樂為您支招，教您正確使用吸乳器。

　　1. 手動和電動如何選擇?單邊和雙邊如何選擇?

　　a) 手動吸乳器體積小、便攜、無需電源使用不受場所限制，價(jià)格相對便宜，非常適合以親喂為主，偶爾使用吸乳器的媽媽。b) 電動吸乳器使用起來高效省力，具有吸-放-停的自動吸乳節(jié)奏的電動吸乳器還能提高吸乳效率，感覺更舒適。如果使用有刺激奶陣的雙韻律吸乳模式，就能夠在更短時(shí)間吸出更多乳汁。c) 雙邊吸乳器價(jià)格相對較高，但能夠有效縮短吸乳時(shí)間，提高泌乳效果，對于工作繁忙的白領(lǐng)媽媽以及母嬰分離的媽媽特別合適。

　　2. 如何正確使用吸乳器?

　　a) 刺激噴乳反射

　　吸乳器的負(fù)壓只是一個(gè)必要條件，吸乳器在噴乳反射發(fā)生前能夠吸出的乳汁很少。吸乳的關(guān)鍵是刺激媽媽產(chǎn)生噴乳反射，噴乳反射是一種條件反射，寶寶或吸乳器對乳頭的刺激，引發(fā)乳腺細(xì)胞收縮，將乳腺中的乳汁擠壓到乳導(dǎo)管中，再從乳頭開口出順利流出。所以越快引發(fā)噴乳反射，吸乳效率就越高。寶寶能夠最快刺激媽媽產(chǎn)生噴乳反射，美德樂模仿寶寶吸吮而開發(fā)的“雙韻律吸乳模式”，就是能夠更快刺激噴乳反射，更短時(shí)間吸出更多的乳汁。

　　美德樂提醒您，除了使用雙韻律吸乳模式的吸乳器外，媽媽在吸乳前熱敷、按摩乳房，吸乳時(shí)放松、喝杯溫水，看著寶寶或者照片都有助于刺激媽媽的噴乳反射，能夠提高吸乳的效率，縮短吸乳時(shí)間。

　　b) 正確的吸力

　　很多媽媽都有一個(gè)誤解，就是吸乳器吸力越大越好，越大效率越高。但實(shí)際上，寶寶口腔負(fù)壓在-60~-170mmHg左右，吸力太大不僅不利于吸乳效果，還可能造成乳房損傷，影響母乳的順利流出，造成乳頭疼痛、乳脹、乳腺炎等問題。

　　所以，不管手動還是電動吸乳器，都應(yīng)該注意采用“最大舒適吸力”，這時(shí)媽媽的吸乳過程最為舒適和高效。“最大舒適吸力”即媽媽感覺舒適的最大吸力。美德樂提醒您，電動吸乳器在調(diào)節(jié)時(shí)從最小吸力開始逐漸增加至感覺稍有不適時(shí)減低一檔，手動吸乳器則可以通過按壓或者抽拉手柄的速度和力度決定吸力的大小。

　　c) 正確的護(hù)罩尺寸

　　根據(jù)乳頭的尺寸選擇合適大小的吸乳護(hù)罩非常重要。如果媽媽的乳頭偏大，使用標(biāo)準(zhǔn)尺寸的吸乳護(hù)罩時(shí)，可能由于乳頭不能自由收縮而影響吸乳效率，或者由于乳頭在吸乳護(hù)罩的某處反復(fù)摩擦而造成乳頭疼痛水泡、損傷、出血等情況。所以如果媽媽乳頭較大，吸乳時(shí)出現(xiàn)乳房不能有效吸空，吸乳后仍有硬塊或者堵塞，吸乳時(shí)感覺疼痛等問題，媽媽應(yīng)該更換更大的吸乳護(hù)罩。

　　d) 正確的手勢

　　另外，部分乳導(dǎo)管分布在乳房皮下淺表的位置，使用吸乳器時(shí)，媽媽應(yīng)該用手掌托住乳房和吸乳護(hù)罩，保持其密封，但注意避免用吸乳護(hù)罩使勁壓迫乳房，避免壓迫乳導(dǎo)管，影響乳汁流出。