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圖片來源于CFP
減肥套餐五(蜂蜜減肥方法)
1、第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝)。
2、第二叁天:正常飲食(但不能大吃大喝)。
3、第四天:只喝蜂蜜。
4、第五六天:正常飲食。
推薦理由:蜂蜜還有排毒養(yǎng)顏的作用,很多MM減肥時有便秘的現(xiàn)象,有這類情況的MM減肥可以選擇這個套餐。通常一星期下來可瘦3-4公斤,如果真的受不了節(jié)食則可以用每天選一餐只喝蜂蜜。這個套餐也只適合短期減肥人群,不宜長期使用。