喝花茶也有講究 要依對體質(zhì)才好

　　根據(jù)課題《基于因人制宜思想的中醫(yī)體質(zhì)理論基礎(chǔ)研究》，開封市中醫(yī)院針對人的九種體質(zhì)——一種平和，八種偏頗(分別為氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、血瘀質(zhì)、氣郁質(zhì)、特稟質(zhì))，設(shè)立了“體質(zhì)辨識室”，通過對九種體質(zhì)的辨識分類，開發(fā)研制系列保健花茶，制訂個體化診療方案，從而調(diào)理機(jī)體良好的狀態(tài)。

　　1.平和體質(zhì)：飲食好、睡眠好、性格開朗、社會和自然適應(yīng)能力強(qiáng)。此體質(zhì)的人身體健康，不易患病。

　　2.氣虛體質(zhì)：說話沒勁，經(jīng)常出虛汗，常有呼吸短促、疲乏無力，這就是氣虛體質(zhì)。這種人容易感冒，生病后抗病能力弱且難以痊愈，還易患內(nèi)臟下垂(如胃下垂)等。

　　推薦花茶：活力補(bǔ)氣茶。

　　組方：人參花、玫瑰花各2克，金盞花1克，黃芪3克等。

　　功效：補(bǔ)氣健脾。

　　應(yīng)用：適用于氣虛體質(zhì)的群體。

　　3.濕熱體質(zhì)：臉部和鼻尖總是油光發(fā)亮，易生粉刺、瘡癤，伴有口腔異味，此型多屬于濕熱體質(zhì)。這種人還常有大便黏滯不爽、小便發(fā)黃。

　　推薦花茶：利濕清熱茶。

　　組方：青山綠水(小葉苦丁)2克，梔子2克，紅巧梅3克等。

　　功效：清熱利濕、瀉火清心。

　　應(yīng)用：適用于濕熱體質(zhì)的群體。

　　4.陽虛體質(zhì)：總是手腳發(fā)涼，不敢吃涼的東西。性格多沉靜、內(nèi)向。這些屬陽虛體質(zhì)。

　　推薦花茶：培元壯陽茶。

　　組方：康仙花3克，人參花、天山雪蓮花各2克等。

　　功效：補(bǔ)腎壯陽、強(qiáng)壯元?dú)狻?/p>

　　應(yīng)用：適用于陽虛體質(zhì)的群體。

　　5.陰虛體質(zhì)：怕熱(經(jīng)常感到手腳心發(fā)熱)、面頰潮紅或偏紅、皮膚干燥、口干舌燥、易失眠、經(jīng)常大便干結(jié)，多屬于陰虛體質(zhì)。

　　推薦花茶：滋陰養(yǎng)榮茶。

　　組方：金盞花、康仙花各2克，西洋參1克、甜葉菊2片等。

　　功效：滋陰潤燥、補(bǔ)氣生津。

　　應(yīng)用：適用于陰虛體質(zhì)的群體。