6.氣郁體質(zhì):多愁善感、憂郁脆弱,多屬于氣郁體質(zhì),一般比較瘦,經(jīng)常悶悶不樂,無(wú)緣無(wú)故地嘆氣,易心慌失眠。 推薦花茶:通調(diào)解郁茶。 組方:玫瑰花3克,金盞花、杭菊花各2克,薄荷葉1克等。 功效:行氣解郁、醒脾疏肝。 應(yīng)用:適用于氣郁體質(zhì)的群體。 7.痰濕體質(zhì):心寬體胖是最大特點(diǎn),腹部松軟肥胖、皮膚出油、汗多、眼睛浮腫、易困倦。 推薦花茶:祛濕化痰茶。 組方:金盞花2克,桂花0.5克,檸檬2克,陳皮3克,茯苓5克等。 功效:利濕化痰、健脾化濁。 應(yīng)用:適用于痰濕體質(zhì)的群體。 8.血瘀體質(zhì):牙齦易出血、眼睛常有紅絲、皮膚干燥、粗糙,常常出現(xiàn)疼痛,易煩躁、健忘、性情急躁。 推薦花茶:暢氣活血茶。 組方:玫瑰花、桃花各3克,紅雪茶2克等。 功效:活血行氣、疏肝解郁。 應(yīng)用:適用于血瘀體質(zhì)的群體。 9.特稟體質(zhì)(過敏體質(zhì)):對(duì)花粉或某些食物過敏等,中醫(yī)稱為特稟體質(zhì)。 推薦花茶:固本增免茶。 組方:桂花1克,絞股藍(lán)、康仙花各2克,黃芪、枸杞各5克等。 功效:益衛(wèi)固本、增強(qiáng)機(jī)體免疫力。 應(yīng)用:適用于特稟體質(zhì)的群體。 備注:以上推薦花茶請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師指導(dǎo)下服用。 |
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