這樣吃可以年輕20歲

2010年05月24日  出處:太平洋親子論壇  責任編輯:林艷金  我要評論
字號:TT
導讀:想擁有20歲女仔的身材與年輕容貌,你需要這樣吃東西。
關鍵詞:健康飲食 春季養(yǎng)生 

  

  2.來不及吃早餐別空手上班

 

  如果你來不及吃早餐,應事先準備好一個粗面粉面包、一點水果,如香蕉和一瓶酸奶帶到辦公室。一樣,餓的時候,就能隨手取到一份強力早餐,為工作及時“加油”。

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