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暈車暈船不用怕,教你預(yù)防暈動病的妙招

2010年05月24日  出處:pcbaby  責任編輯:林艷金  我要評論
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導讀:許多人都會出現(xiàn)暈車暈船的現(xiàn)象,但你知道為什么會暈車暈船呢?然而,什么方法能有效預(yù)防暈車暈船呢?下面為你一一解答。
關(guān)鍵詞:家庭保健 暈車 暈船 

  你知道什么是暈動病嗎?

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暈車暈船不用怕,教你預(yù)防暈動病的妙招

插圖來源于:太平洋電腦網(wǎng)-攝影部落

  運動病又稱暈動病,是暈車、暈船、暈機等的總稱。它是指乘坐交通工具時,人體內(nèi)耳前庭平衡感受器受到過度運動刺激,前庭器官產(chǎn)生過量生物電,影響神經(jīng)中樞而出現(xiàn)的出冷汗、惡心、嘔吐、頭暈等癥狀群。

  內(nèi)耳前庭器是人體平衡感受器官,它包括三對半規(guī)管和前庭的橢圓囊和球囊。半規(guī)管內(nèi)有壺腹嵴,橢圓囊球囊內(nèi)有耳石器(又稱囊斑),它們都是前庭末梢感受器,可感受各種特定運動狀態(tài)的刺激。半規(guī)管感受角加(減)速度運動刺激,而橢圓囊、球囊的囊斑感受水平或垂直的直線加(減)速度的變化。當我們乘坐的交通工具發(fā)生旋轉(zhuǎn)或轉(zhuǎn)彎時(如汽車轉(zhuǎn)彎,飛機作圓周運動),角加速度作用于兩側(cè)內(nèi)耳相應(yīng)的半規(guī)管,當一側(cè)半規(guī)管壺腹內(nèi)毛細胞受刺激彎曲形變產(chǎn)生正電位同時,對側(cè)毛細胞則彎曲形變產(chǎn)生相反的電位(負電),這些神經(jīng)末梢的興奮或抑制性電信號通過神經(jīng)傳向前庭中樞并感知此運動狀態(tài);同樣當乘坐工具發(fā)生直線加(減)速度變化,如汽車啟動、加減速剎車、船舶晃動、顛簸,電梯和飛機升降時,這些刺激使前庭橢圓囊和球囊的囊斑毛細胞產(chǎn)生形變放電,向中樞傳遞并感知。這些前庭電信號的產(chǎn)生、傳遞在一定限度和時間內(nèi)人們不會產(chǎn)生不良反應(yīng),但每個人對這些刺激的強度和時間的耐受性有一個限度,這個限度就是致暈閾值,如果刺激超過了這個限度就要出現(xiàn)運動病癥狀。每個人耐受性差別又很大,這除了與遺傳因素有關(guān)外,還受視覺、個體體質(zhì)、精神狀態(tài)以及客觀環(huán)境(如空氣異味)等因素影響,所以在相同的客觀條件下,只有部分人出現(xiàn)運動病癥狀。

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