濫戴太陽鏡，傷害你的眼

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　　如何挑選一副健康的太陽鏡

　　要選對一副好的眼鏡，除了關注太陽鏡的款式外，以下的三個細節(jié)是不可忽視的。

　　1.有防紫外線標志

　　防紫外線是太陽鏡的首要功能，一些太陽鏡的鏡片或包裝上有“100%防紫外線”、“UV400”、“防紫外線”等標識。如果配戴了不能阻擋紫外線的劣質(zhì)太陽鏡，進入眼睛的紫外線比不戴太陽鏡時更多，則更容易導致眼睛損害，時間長了可引發(fā)白內(nèi)障，會出現(xiàn)眼痛、角膜水腫、角膜上皮脫落等癥狀。正規(guī)的眼鏡店一般都有檢測太陽眼鏡防紫外線能力的儀器，可以檢測出你的選擇是否正確。而街邊小攤兒、小販的眼鏡片往往質(zhì)量不符合標準，最好不要購買。

　　2.選灰色、茶色和綠色的鏡片

　　鏡片的顏色選擇應以周圍環(huán)境的顏色不失真，物體的邊緣清晰，能有效識別不同顏色信號燈為原則。鏡片的顏色以灰色、茶色、綠色較好，因為這些顏色的鏡片對紅外線、紫外線吸收較好。

　　3.中等深度的鏡片

　　一般來說，鏡片的顏色越深遮光效果越強，但并不說明防紫外線的能力就越強，太陽鏡防紫外線的功能還和鏡片的材料、工藝等因素有關。鏡片一般以中等深度為好，當然，如果要求遮光效果很強，應選擇顏色較深的鏡片。但騎車或駕車者不能選擇顏色太深的鏡片，否則就很難識別出交通信號燈的顏色。

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