造成身體出現(xiàn)“第三狀態(tài)”狀態(tài)的原因,主要有以下幾個方面: 點擊圖片查看下一頁 1、心理失衡 古人云:萬事勞其行,百憂撼其心。高度激烈的競爭,錯綜復雜的各種關系,使人思慮過度,素不寧心,不僅會引起睡眠不良,甚至會影響人體的神經(jīng)體液調節(jié)和內分泌調節(jié),進而影響機體各系統(tǒng)的正常生理功能; 2、營養(yǎng)不全 現(xiàn)代人飲食往往熱量過高,營養(yǎng)素不全,加之食品中人工添加劑過多,人工飼養(yǎng)動物成熟期短、營養(yǎng)成分偏缺,造成很多人體重要的營養(yǎng)素缺乏和肥胖癥增多,機體的代謝功能紊亂。 3、噪音、郁悶 科技發(fā)展、工業(yè)進步、車輛增多、人口增加,使很多居住在城市的人群生存空間狹小,倍受噪音干擾,對人體的心血管系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生很多不良影響,使人煩躁、心情郁悶 推薦閱讀:女人睡前最適合吃的3種營養(yǎng) 不是處女后要注意的九大危險 |
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