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國慶過后這樣洗澡留住水分

2010年05月21日    責(zé)任編輯:林艷金  我要評論
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導(dǎo)讀:現(xiàn)在大家肯定都在享受國慶的喜悅啦?蓢鴳c過后,天氣將明顯變涼了,很多人依然堅持每天洗澡的習(xí)慣;隨著暴曬的日子越走越遠(yuǎn),被防曬霜糊了整個夏天的人覺得現(xiàn)在終于可以解放了。
關(guān)鍵詞:保濕 洗澡 國慶 保持水分 家庭保健 

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  中醫(yī):別用太熱的水洗澡。

  從保護(hù)皮膚來講,秋天人們不宜洗澡過多,即便是秋季剛剛到來、氣溫不是很低的時候,一天最多也只能洗一次澡或者兩天一次為好。否則皮膚的保護(hù)層被破壞后,皮膚更易感染細(xì)菌。因此,講衛(wèi)生也要適度。

  1.不宜過度清潔皮膚,兩天一澡為宜。

  2.不用過熱的水洗澡。我們洗澡如果用較熱的水,會讓肌膚變得更干燥,出現(xiàn)發(fā)紅甚至脫皮的現(xiàn)象,這樣也不利于適應(yīng)氣候的變化。

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