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這里就為您介紹一種沖浴法——冷熱水交替浴。 適當(dāng)?shù)夭捎美錈崴惶嬖。粌H有利于強身健體，而且若適當(dāng)?shù)貙﹃幥o和腹股溝進(jìn)行冷水溫水交替淋浴，則有助于增強男子的性功能。 冷熱水交替浴是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉法。 其具體方法是：先在浴缸內(nèi)用溫水浸泡身體，待充分溫?zé)岷笤俪鲈枧瑁瑢⒚舾胁渴┮岳渌�，�?分鐘左右再人澡盆，如此反復(fù)3-5次即可結(jié)束。 若每日能堅持做冷熱水交替浴，可使中年以后的男性精力充沛、性功能增強、疲勞感減輕。 推薦閱讀：乳房出現(xiàn)哪些情況應(yīng)就醫(yī) 婦科醫(yī)生只對女人說的10句話
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