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五秘技把腿部“蘿卜”變不見

2010年05月21日    責任編輯:林艷金  我要評論
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導讀:大多女性都對自己的下半身曲線不甚滿意,尤其是東方女性,容易有下半身肥胖的困擾,較易“發(fā)”成臀部-腿部肥胖的“西洋梨”,可見美腿是女性最急切的愿望。特別是如今,許多OL常常久坐辦公室,極少運動,結(jié)果下半身被坐得又大又扁,美腿更是刻不容緩……別急,讓有氧運動來幫你改善“肥臀”和“象腿”,讓你美腿SHOW出曲線更迷人。
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五秘技把腿部“蘿卜”變不見

  美腿秘技4:熱水泡腳,杜絕雙腿老化

  方法:將熱水注入深及膝蓋的小水桶,水溫以腳可忍受的熱度為極限,每天至少泡10分鐘,讓額頭微微出汗。

  美腿秘技5:去角質(zhì)、擦乳液,防止粗后跟

  方法:平日勤去角質(zhì)、擦乳液,絕對能有效消除脫皮現(xiàn)象。如果龜裂情況嚴重,擦完乳液后穿上襪子睡覺,效果會更好。

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