夏天更需要多點關心 溫暖你的胃

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　　寒性胃痛忌食下列寒性蔬果：

　　獼猴桃

　　性寒，味甘酸�！堕_寶本草》中指出：“冷脾胃�！薄吨兴幋筠o典》也說：“脾胃虛寒者慎服�！狈参负�痛者當忌。

　　甘蔗

　　性寒，味甘。雖有清熱生津作用，但胃寒之人則不宜食�！侗静萁�(jīng)疏》中明確告誡：“胃寒嘔吐者忌之”。故凡胃痛屬寒者當忌食甘蔗。

　　莼菜

　　性寒，味甘�！侗静輩R言》中記載：“莼菜涼胃，……不宜多食久食，恐發(fā)冷氣，困脾胃，亦能損人。”《醫(yī)林纂要》亦指出：“多食腹寒痛”。凡胃寒疼痛者應忌食之。

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