夏天更需要多點關(guān)心 溫暖你的胃

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　　香蕉

　　性涼，味甘。明·李時珍在《本草綱目》中還說它“甘，大寒�！狈灿泻�性胃痛之人，均不宜服食，否則食后即感胃冷不適，甚則立即引起胃痛發(fā)作，故當(dāng)忌之。

　　苦瓜

　　苦寒食品，胃寒疼痛之人法當(dāng)忌食�！兜崮媳静荨分性�說：“脾胃虛寒者，食之令人吐瀉腹痛�！�

　　梨

　　性涼水果，胃寒疼痛者，切忌多食。誠如《本草經(jīng)疏》中告誡：“……腹痛冷積，胃冷嘔吐，法咸忌之�！痹偃纭对鲅a食物秘書》、《飲食須知》等也都有“多食令人寒中”的記載，故胃寒痛者勿食生梨。

　　荸薺

　　甘寒之物，能清胃熱，但寒性胃痛者則當(dāng)忌食。正如唐代食醫(yī)孟冼所說：“有冷氣，不可食。”清代食醫(yī)王孟英也在《隨息居飲食譜》中說：“中氣虛寒者忌之�！�

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