玫瑰藥膳 讓你氣色美美(二)

　　玫瑰花不僅漂亮，搭配得好它也還具有藥膳的功能。以下用玫瑰花做成藥膳的都能讓你氣色美美哦。

玫瑰藥膳 讓你氣色美美(二)

　　玫瑰木耳紅棗湯

　　原料：玫瑰花3朵，黑木耳30 g，紅棗20枚。

　　制法：玫瑰花瓣、黑木耳、紅棗均洗凈，瀝干水分;將紅棗、木耳加水約3 000 g，大火燒沸，轉(zhuǎn)小火約20分鐘時，下入花瓣，再停約10分鐘即可飲服。每日早晚餐后各飲一次。

　　功效：活血助顏，潤膚祛斑，健美豐肌。

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