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想長壽絕不可忽視的8大細節(jié)

2010年05月21日    責任編輯:林艷金  我要評論
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導讀:余大爺已過古稀之年,打從最后一顆牙齒“下崗”后,就與牙刷“拜拜”了?勺詮臎]有刷牙后,嘴里總覺得苦苦的,出氣也有一縷異味。他到醫(yī)院檢查,沒查出什么大問題,醫(yī)生建議他繼續(xù)刷“牙”。余大爺心頭很納悶:牙都沒有了,還刷啥呢?
關鍵詞:長壽方法 常喝水 保健養(yǎng)生 

想長壽絕不可忽視的8大細節(jié)

想長壽絕不可忽視的8大細節(jié)

  無不適也要上醫(yī)院

  不少人將醫(yī)院單純看作治病的地方,以少去或不去為幸。其實,醫(yī)院還有預報疾病的功能,具體就是做體檢。而老年人又到了疾病的高發(fā)期,故定期上醫(yī)院是好事而非不祥之事。

  那么,老年人重點應查哪些項目呢?

  1、量體重:身體過于肥胖會增加心臟負擔,易誘發(fā)心血管疾病,過于消瘦則會導致抵抗力降低,免疫功能下降而感染其他疾病。

  2、測血壓:血壓高或低都應引起重視。

  3、驗小便:可及時發(fā)現(xiàn)腎臟病、糖尿病、高血壓、冠心病等。

  4、心電圖:可及時發(fā)現(xiàn)冠心病的心肌缺血改變,心律失常等。

  5、查眼底:眼底動脈可反映出腦動脈硬化的程度。通過眼底檢查可早期發(fā)現(xiàn)老年性白內(nèi)障,原發(fā)性青光眼等疾患。

  6、胸部X線透視:可早期發(fā)現(xiàn)肺部疾患,如慢支炎、肺氣腫、肺癌等,嗜煙者更應定期檢查。

  7、甲胎蛋白測定:可早期發(fā)現(xiàn)肝癌,對慢性肝病患者應注意檢驗。

  8、大便隱血試驗:可早期發(fā)現(xiàn)消化道疾患及癌癥。

  9、肛門指檢:有助于發(fā)現(xiàn)直腸癌、男子前列腺癌、前列腺肥大等癥。

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