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用醋泡腳,睡得香甜

2010年05月21日  出處:其他  責(zé)任編輯:林艷金  我要評論
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導(dǎo)讀:用醋療疾是流傳在民間的一種治病方法!按着菽_能安眠提神”是重慶江津?qū)O天華先生的經(jīng)驗之談。但孫先生對用何種醋、用多少量、是否用水稀釋、是否加熱等交待不清,讓讀者無法操作。
關(guān)鍵詞: 睡眠 健康飲食 

  來自重慶江津的讀者孫天華:前段時間,我晚上老是睡不著,早上又起不來,整天無精打采。后來,我聽說,用醋泡腳,能幫助睡眠,就試了一下。結(jié)果發(fā)現(xiàn),每天睡前用醋浸泡雙腳后,晚上睡得很香,早上精神特別好。

用醋泡腳,睡得香甜

用醋泡腳,睡得香甜

  專家點評:

  用醋療疾是流傳在民間的一種治病方法!按着菽_能安眠提神”是重慶江津?qū)O天華先生的經(jīng)驗之談。但孫先生對用何種醋、用多少量、是否用水稀釋、是否加熱等交待不清,讓讀者無法操作。

  中醫(yī)認(rèn)為醋味酸,性苦、溫,能活血散淤、消食化積、消腫軟堅、解毒殺蟲、治癬療瘡。有學(xué)者認(rèn)為醋具有調(diào)節(jié)機體酸堿平衡,促進正常的新陳代謝,幫助消化吸收,保護肝腎功能,擴張血管并保護動脈的功效,還能延緩衰老、減肥、美容

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