嗜煙酒者也可以從牛奶得到健康的承諾。美國科學家發(fā)現(xiàn),吸煙者可以通過喝牛奶來減少他們患支氣管炎的煩惱。據(jù)一所大學統(tǒng)計,吸煙而又患慢性支氣管炎的人,有31.7%是從來不喝牛奶的;而每天飲牛奶的吸煙者,患支氣管炎的不到20%。 這是因為牛奶中所含的維生素A可以保護氣管壁,使之減少發(fā)炎的機會。與之相應的是醫(yī)師們奉勸粉塵作業(yè)者多喝點牛奶,因為牛奶中的蛋白質及維生素A、C對呼吸道粘膜細胞有保護作用,而且牛奶還能解毒滑腸,驅除胃腸中的毛細纖維,減少粉塵對消化道的危害?茖W家們還發(fā)現(xiàn),牛奶中所含的磷脂類能在胃粘膜表面形成一個很厚的疏水層,從而可以抵御酒精對胃粘膜的侵蝕,起到預防酒精中毒的作用。 其他熱點文章鏈接: |
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