核黃素鹽 經(jīng);伎谇粷兊呐笥眩吃飯時(shí)會被沙得特疼,非常難受。當(dāng)人體缺乏維生素B2,也就是缺乏核黃素的時(shí)候,就會出現(xiàn)口腔潰瘍之類的癥狀。專家告訴我們,由于人們生活的精細(xì)化,很多人都缺少維生素B2。糧食當(dāng)中的維生素B2在加工過程當(dāng)中大量流失了,蔬菜由于殘留著農(nóng)藥,人們反復(fù)用水浸泡洗滌,也會造成維生素B2的流失,這樣使得人體攝取維生素B2的量顯然不夠。鑒于這種情況,可食用核黃素鹽試試。 竹鹽 竹鹽是一種制作工藝非常復(fù)雜的鹽。它是把天然海鹽放入新鮮竹子里,經(jīng)過多次高溫烤制而成的。實(shí)驗(yàn)表明,竹鹽呈堿性,而堿性對于改變?nèi)藗冊谌粘I钪杏捎谏攀炒钆洳缓侠碓斐傻娜跛嵝泽w質(zhì)起到了中和作用。在竹鹽燒制的過程當(dāng)中,竹子的香味會滲到鹽里,同時(shí)會有一部分氯變成氯氣跑掉了,這時(shí)候的鹽的鈉離子應(yīng)該相對偏高。由于竹鹽中的氯離子減少,鈉離子相對偏高,所以,高血壓患者應(yīng)該慎重選擇。 其他熱點(diǎn)文章鏈接: |
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