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應(yīng)酬男人必看的滋補(bǔ)壯陽湯水大全

2010年09月27日  出處:太平洋親子論壇  責(zé)任編輯:林艷金  我要評論
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導(dǎo)讀:“男人很累,男人很煩”。事實(shí)上男人真的很累。事業(yè)上的拼搏、商場中的競爭、生活中的負(fù)擔(dān)以及男人不同的生理狀況,這一切都給男人帶來很大的精神壓力和體力消耗,所以男人更需要“補(bǔ)”。但藥補(bǔ)不如食補(bǔ),而湯又是男人最適宜的補(bǔ)品。男性朋友可根據(jù)自己的身體狀況來選擇不同的補(bǔ)湯。需要指出的是,若要改善體質(zhì)和身體狀況,湯補(bǔ)需要長期堅(jiān)持,最少堅(jiān)持服用一段時(shí)間,待癥狀好轉(zhuǎn)后再選用其它湯品對癥滋補(bǔ)。
關(guān)鍵詞:壯陽食物 壯陽食譜 滋補(bǔ)湯水 

  雙鞭壯陽湯

  食譜原料:枸杞子10克,菟絲子10克,肉蓯蓉6克,牛鞭100克,狗鞭10克,羊肉100克,母雞肉50克,花椒、老生姜、料酒、味精、豬油、食鹽各適量。

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應(yīng)酬男人必看的滋補(bǔ)壯陽湯水大全

  制作方法:

  (1)將牛鞭加水發(fā)脹,去凈表皮,順尿道對剖成兩塊,用清水洗凈,再用冷水漂30分鐘將狗鞭用油砂炒酥,用溫水浸泡約30分鐘,刷洗干凈;將羊肉洗凈后,再放入沸水鍋內(nèi)氽去血水,撈入涼水內(nèi)漂洗待用。

  (2)將牛鞭、狗鞭和羊肉放入鋁鍋內(nèi),加清水燒開,打去浮沫,放入花椒、老生姜、料酒和母雞肉;再燒沸后,改用文火煨燉,至六成熟時(shí),用潔凈白布濾去湯中的花椒和老生姜,再將菟絲子、肉蓯蓉、枸杞子用紗布袋子裝好,放入湯內(nèi),置火上繼續(xù)煨燉,至牛鞭、狗鞭酥爛時(shí),取出藥包不用,并將牛鞭、狗鞭、羊肉和雞肉撈出,將牛鞭切成3.3厘米長的條,狗鞭切成1厘米長的節(jié),羊肉切片,雞肉切塊,然后把它們一起裝在碗內(nèi),加味精、食鹽和豬油調(diào)味即成。

  服法:吃肉、喝湯,既可佐餐,又可單食。

  健康提示:暖腎壯陽,益精補(bǔ)髓。適用于虛損勞傷、腎氣虛衰、陽痿不舉、滑精、早泄。

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