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應(yīng)酬男人必看的滋補(bǔ)壯陽湯水大全

2010年09月27日  出處:太平洋親子論壇  責(zé)任編輯:林艷金  我要評論
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導(dǎo)讀:“男人很累,男人很煩”。事實上男人真的很累。事業(yè)上的拼搏、商場中的競爭、生活中的負(fù)擔(dān)以及男人不同的生理狀況,這一切都給男人帶來很大的精神壓力和體力消耗,所以男人更需要“補(bǔ)”。但藥補(bǔ)不如食補(bǔ),而湯又是男人最適宜的補(bǔ)品。男性朋友可根據(jù)自己的身體狀況來選擇不同的補(bǔ)湯。需要指出的是,若要改善體質(zhì)和身體狀況,湯補(bǔ)需要長期堅持,最少堅持服用一段時間,待癥狀好轉(zhuǎn)后再選用其它湯品對癥滋補(bǔ)。
關(guān)鍵詞:壯陽食物 壯陽食譜 滋補(bǔ)湯水 

  復(fù)元湯

  食譜原料:淮山藥50克,肉蓯蓉20克,菟絲子10克,核桃仁2個,瘦羊肉500克,羊脊骨1具,粳米100克,蔥白3根,生姜、花椒、料酒、胡椒粉、八角、食鹽各適量。

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應(yīng)酬男人必看的滋補(bǔ)壯陽湯水大全

  制作方法:

  (1)將羊脊骨剁成數(shù)節(jié),用清水洗凈;羊肉洗凈后,氽去血水,再洗凈,切成5厘米厚的條塊;將淮山藥、肉蓯蓉、菟絲子、核桃仁用紗布袋裝好扎緊;生姜拍破;蔥切段。

  (2)將中藥及食物同時放入砂鍋內(nèi),注清水適量,武火燒沸,打去浮沫;再放入花椒八角、料酒,移文火繼續(xù)煮,燉至肉粑爛,出鍋裝碗,加胡椒粉、食鹽調(diào)味,即可食用。

  服法:佐餐食。

  健康提示:溫補(bǔ)腎陽,適用于腎陽不足、腎精虧損之耳鳴眼花、腰膝無力、陽痿早泄等癥。(民間方)

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