燕麥片是一種低糖、低熱量、高營養(yǎng)的健康食品，常食有預(yù)防冠心病、高血壓、糖尿病、脂肪肝的作用。燕麥片常用來做早餐，也可以用來入菜，尤其與炸蝦、黃油同炒成菜后，炸蝦外酥里嫩，麥片不僅黃油味濃，還香脆甜美，誘得人食欲大增。 點(diǎn)擊圖片查看下一頁
今日廚神：丁劍影 職業(yè)：網(wǎng)頁設(shè)計(jì)師 星座：巨蟹座 身高：168厘米 攝影/撰文：鄭巧云 場地提供：歐派櫥柜 烹制材料(三人份) 材料：鮮基圍蝦(335克)、燕麥片(1杯)、生粉(3湯匙)、玉米粉(3湯匙) 調(diào)料：黃油(2湯匙)、油(1碗) 點(diǎn)擊圖片查看下一頁
第一步 鮮蝦剪去蝦須和尖刺，在蝦背處橫劃一刀，挑去蝦腸，洗凈瀝干水。 推薦閱讀：五款中秋節(jié)日美食自己做 美味私房菜麻辣手撕包菜
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