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美味私房菜之糖醋黃花魚

2010年05月24日    責(zé)任編輯:林艷金  我要評論
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導(dǎo)讀:黃花魚以肉嫩味鮮而出名,加上刺少肉多,易于消化吸收,因此很適合老人、孩子和病人食用。糖醋黃花魚是琳琳的拿手菜,她用這道菜收買了朋友們的胃口,尤其不愛吃魚的小朋友一嘗便會喜歡上。琳琳說,黃花魚的做法多樣,除了可糖醋外,還有紅燒、煨湯、清蒸或煎炸等烹調(diào)之法。
關(guān)鍵詞:糖醋黃花魚 糖醋黃花魚的做法 黃花魚 

美味私房菜之糖醋黃花魚

美味私房菜之糖醋黃花魚

  做法

  第一步 洗凈膛好的黃花魚,在魚背兩面各劃三刀,灑入1湯匙鹽抹勻,腌制20分鐘。

  第二步 蔥切成段,姜切成絲,蒜頭拍扁切碎,都置入大碗內(nèi)。

  第三步 加入8湯匙山西陳醋、4湯匙海天鐵強化金標(biāo)生抽王、2湯匙白糖、1湯匙生粉、1/2湯匙雞粉和2湯匙清水拌勻,調(diào)成糖醋醬汁備用。

  第四步 燒熱1碗油,插入竹筷待其四周冒細泡,放入黃花魚大火炸30秒,改中火炸8~10分鐘至金黃色,撈起瀝干油。

  第五步 燒熱1湯匙油,倒入糖醋醬汁用鏟子順一個方向攪動,以中火煮至沸騰。

  第六步 將醬汁淋在炸好的黃花魚上,即可上桌。

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