四大藥用菊花之亳菊篇

　　亳菊飲用法：

　　1、取干菊花泡茶，可加入冰糖或其它調(diào)料來(lái)變換口味;

　　2、取大米煮粥，在近乎熟的時(shí)候加入亳菊，可煮成亳菊粥，在夏季有防中暑的作用。

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　　亳菊小知識(shí)：

　　亳菊產(chǎn)于安徽亳州，陰干入藥。花朵較松，容易散瓣是亳菊的重要特點(diǎn)之一。亳菊以疏風(fēng)散熱、解暑明目見長(zhǎng)。如果您不慎得了風(fēng)熱感冒，不妨取亳菊與冰糖代茶飲。夏季還可將亳菊與大米一起煮成粥，可預(yù)防中暑。亳菊朵大、色白，能疏風(fēng)散熱，解暑明目，人們常用以做成藥枕，以健身避穢。華佗國(guó)藥廠生產(chǎn)的“華佗藥枕”就是用亳菊制成，行銷全國(guó)。

　　溫馨提示：

　　以下人群不宜食用菊花：

　　1、氣虛胃寒，食少泄瀉之病，宜少用之;

　　2、陽(yáng)虛者慎用;

　　3、脈搏不速、舌苔淡白者，忌用;

　　4、消化不良而腹瀉者，忌用;

　　5、患關(guān)節(jié)炎而惡寒者，忌用;

　　6、菊花性寒，平素怕冷、手腳發(fā)涼、脾胃虛弱等虛寒體質(zhì)者不宜服用。

　　與菊花相克的食物：

　　雞肉，豬肉，芹菜